倾世锦麟谷雨来免费剧情介绍:孙超才想了会儿就给李墨一些建议:“速度这种事情,我觉得一般都是熟能生巧,你需要进行特别的训练。”李墨问道:“特别的训练?”“不错,就比如间歇跑可以提升你的爆发力,长跑可以提升你的基础速度,而且你跑步的时候,需要提高你摆腿的频率,以及摆腿的跨度,这些都是提升速度的关键。”“但我觉得,你想要提升速度肯定是有什么特别的需求,我说的也只是大众货色,如果你还有什么特别需求的话,那我说的话对你而言应该没有用。”李墨不语,天煞腿法•无影这种东西自己知道就够了,毕竟他之前可是被停训的,要是告诉他们的话,...