宁夏西部影视城 收入剧情介绍:看秦月有几分心切的样子，他也知道这个年龄的人，一个个都是思绪活跃之人，修炼元气和武技都可以提升实力，但是站桩和打坐并不会有实质性的提升。年轻的少年少女，很少有人能够在可以修炼元气的黄级阶段，还耐得住性子，像苦行僧一般打坐。不过他也只好实话实说：“当然是越久越好，我现在也只能告诉你这么多。”“你以后只会明白打坐和站桩的好处！不过你一定要记住一点，打坐必须要做到心无旁骛，否则就是无用功。而站桩你要是觉得很容易的话，可以试试负重站桩，对锻炼身体很有帮助。”“好，你说的我都记住了！”对于心仪之...