3.肾精是肝的“母亲”
我们为什么说肾是肝的母亲呢?原来中医上认为“肾藏精,肝藏血”,换句话说,肝血需要依赖肾精的滋养。只有我们的肾精充足了,那么肝脏的藏血功能和疏泄功能才可以正常的发挥出来。反之,如果肾精亏损,极可能导致肝脏的供血不足,出现排毒失常的情况。不仅如此,肝脏在进行营养加工的同时也是需要依靠肾气和肾水的帮助的。经过肝脏分解后仍然残留在血液中的有毒物质,更需要通过肾脏来筛选、排出,所以说,肝脏很多方面的工作离不开肾脏的帮助,二者就好像是母子。
4.玫瑰花疏肝益气法
这种方法也是非常简单的,我们先把玫瑰花放到透明的玻璃容器当中,再倒上热水,盖上盖子,等到水温降到可以饮用的程度,打开盖子,此时定会有一股玫瑰花的香气扑鼻。玫瑰花水不仅可以养眼,还有排毒、解除郁气的作用。
《本草再新》中记载:“疏肝胆之郁气,健脾降火。治腹中冷痛,胃脘积寒,兼能破血”。我们都知道,肝经主要分布在我们的小腹向上经过胸肋两侧和乳房的地方,再从颈项两侧向上到头顶部位。那么一旦肝气郁结,就会让我们出现胸胁胀痛、小腹胀痛,女性出现乳房肿胀、月经不调等现象。如果郁结在咽喉,会出现喉咙存在异物而又不能咳出的现象;如果郁结到头部,就会出现头痛、头晕等现象。