3.正视自己的弱点,淡化对自己的期望
我们首先必须承认只有佛陀才被称为圆满,连菩萨都有细微无明没有断除。我们要正视自己的无能,不要勉强自己承受根本实现不了的期待,不要成为过高期望的奴隶,让自己的快乐系数提高。
4.简化生活而不是需索无度
更多并不意味着更好。环保的意识,不是单纯指物质方面,我们的心灵也需要环保,需要知足、感恩、惜缘、包容、担当。
5.更加慷慨而不是吝惜钱财
金融危机从很大程度上来说,对我们心理的影响超过物质生活的影响。从世界范围看,不良状态并没有回到20世纪30年代的大萧条。我们习惯性地捂紧口袋,只因为我们觉得经济环境差了,赚钱难了。可能我们拥有的财富,其实已经够普通人生活几辈子。我们这个时候需要的是加倍地慷慨,我们要体会到,这个时候,有更多的人需要用我们的财富给他们创造幸福的生活。
6.感激生活而不是抱怨生活
生活艰难永远都是摆在眼前的事情。就拿微软公司来说,软件帝国尚且面临着“垄断”的诉讼。生活什么时候可以随心所欲呢?在我们这个世界上,没有这样的事情会发生。我们不要把已经拥有的幸福当做理所当然,而要学会珍惜点点滴滴的幸福,如家人的和谐,身体的健康,朋友的善缘,师长的关爱。我们要心存感激,要向他们表达感激。